招收对象:6岁以上身体健康的中小学生及广大羽毛球爱好者 培训时间:7月5日~8月14日(每期培训时间13天,自主选择培训时段报名) 上午9:00~11:00,下午18:30~20:30 一期:7月5日~7月17日 二期:7月19日~7月31日 三期:8月2日~8月14日 收费标准:每期学费600元(含场地费和训练用球)。 培训地点:江油市全民健身中心(三桥政务中心) 教练员:南老师18161068052 报名地点:江油市全民健身中心一楼办公室 报名咨询:涂老师13689681370
一、放松颈椎脊椎 打羽毛球不仅可以预防脊椎压力过大造成的抑制长高后果,对颈椎病的防范也有莫大的好处。在任何一个年龄段,打羽毛球都是预防颈椎不适的最佳方案之一。 二、加快头脑反应专家研究发现:半年的羽毛球锻炼可以使孩子的快速判断时间从0.3秒缩短到0.1秒,最优秀者可缩短到0.05秒)。 三、促进身高增长 一般从五六岁起就打羽毛球的孩子,平均身高可比同龄人高5公分左右。 四、完善眼球功能眼科专家研究发现,打羽毛球时,在连续不断的击球回球中,孩子眼球中的关键部分如睫状肌、晶状体和悬韧带都得到锻炼,对遏制弱视与近视的发展势头,甚至对治疗内视眼(对眼),都有一定的辅助疗效。
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