干贝粥的家常做法

2023-11-27 14:32:35

干贝粥不仅是美食饕客的最爱,也是家庭聚餐的抢手菜品。掌握这道菜的独到做法,给家人呈现一道香气四溢、味道十足的美味佳肴。

干贝粥的家常做法

主料:干贝 25克;鸡肉 50克;水发香菇 50克:荸荠 50克

辅料:料酒 适量;精盐 适量;猪油 适量;葱花 适量;胡椒粉 适量;姜 适量;粳米 适量

1/1. 将鸡肉洗净切块,干贝放入碗中,加入料酒、鸡肉,上笼蒸至熟烂取出。将水发香菇切成小丁,荸荠去皮,切成小丁。将粳米淘洗干净入锅,加入香菇丁、比起定、清水、干贝、鸡肉,上火煮沸,熬煮成粥,放入精盐、猪油、葱花、胡椒粉稍煮拌匀即成。

干贝粥的注意事项

常食可补充大脑营养,促进脑疲劳及视疲劳恢复,增强记忆力。对兼有血脂异常、头发早白早落、大便干结者尤为适宜。(附:干贝性平,味甘。肉质较硬,不易消化吸收,脾胃虚弱、消化不良、大便稀溏者慎食,其含味精主要成分,不易多食)

干贝粥是幸福与满足的味道,在每一次品尝时都能将你带回美好的回忆。通过掌握制作的技巧和诀窍,你可以随时重温美味的青春岁月!

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